Plattdeutsche Meditation I Phantasiereise I Spazieren gehen in dem Schnee von Island I Dankbarkeit

Ich nehme dich in dieser plattdeutschen Meditation mit nach Island – in die märchenhafte Winterwonderworld. Wie gehen zusammen durch den frisch gefallenen Schnee spazieren und werden dankbar auf die kleinen Dinge des Alltags schauen, die […]

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Plattdeutsche Meditation I Einschlafen in deinem inneren Island I Dein Ort der Ruhe und Entspannung

Du findest in dieser Meditation Ruhe und Entspannung an deinem Kraftort – in deinem inneren Island. Die Magie von diesem Land wird dir helfen sanft einzuschlafen und dich voll und ganz zu erholen. So hast […]

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Plattdeutsche Meditation I Zurück in deine Energie I Kraft tanken I Stress abbauen I Selbstliebe

Zu oft zieht der Alltag uns unsere Energie und wir schaffen es nicht unsere Energie wieder zurück zu gewinnen. Von Tag zu Tag fühlen wir uns kraftloser und gestresster. In dieser Meditation nehmen wir uns […]

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Plattdeutsche Meditation I Willkommen Herbst I Einstellung und Vorfreude auf die Herbst-Zeit

Gerade den Sommer gehen zu lassen und sich auf den Herbst einzustellen kann schwer sein – deswegen werden wir uns in dieser plattdeutschen Meditation dankbar von dem Sommer verabschieden und uns auf den Herbst voller […]

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